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黄承富专栏:用身体的大块肌肉打球 避免用手打球

发布日期:2022-05-10 12:03   来源:未知   阅读:

  但教练忘了告诉你球杆是身体的一部分,所以,手型可能握对,轻重分布却有问题,看来很小的两件事,却让很多球友走上用手打球之路。

  --球杆较难成为身体的一部分,身体运动产生的速度、力量无法完全传达到杆头。

  科学的高尔夫会建议用身体、大块肌肉打球,利用胯、肩膀的扭转产生力量,再转换成速度,这时,手的功能成了释放与方向的控制。很多人看欧美职业球员打球,节奏很慢,不费力,却有不错的击球距离,就是他们贯策用大块肌肉打球的习惯,距离、方向、高低的控制让差点降到最低。

  以下是几位中、高差点业余球员打球的照片,都是下杆过程,不管是击球前、击球后,手部的动作可看出是否用手打球。别忘了,手负责释放与方向,过度用手,差点明显。

  高尔夫诊所除了专为公司、球场安排的课程讲座外,另针对进阶者个人挥杆、短杆、推杆,依高尔夫原理及心理、体能上的障碍,进行诊断,开出处方,有效消除差点。

  黄承富长年从事高尔夫工作,日本东海大学运动心理学硕士、澳大利亚高尔夫学院、TVBS、ESPN评论员、西湖国际球会高级技术顾问。著有:果岭上的社交术-第19洞等20余册。

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